We don't see the things as they are. We see the things as we are.

Posts tagged ‘terapie’

Ce a insemnat pentru mine terapia?

Mi-a placut sa citesc cartile de psihilogie oferite cu darnicie de prietena mea cand eram copil si am invatat multe lucruri folositoare din ele, insa am ajuns la un moment dat la un punct in care am realizat ca am nevoie de mai mult ajutor decat imi poate oferi o carte, deci m-am decis sa imi iau „problema” (in acel moment un mariaj nefunctional) si sa merg cu ea in terapie.

Daca va asteptati ca terapeutul sa va ofere vreo reteta magica de succes va inselati, rolul lui e sa va ajute sa descoperiti ceea ce oricum stiati deja, va ghideaza sa aduceti la suprafata ce nu in regula de fapt. Multe dintre actiunile noastre ca si adulti se leaga de noi si deciziile noastre de pe vremea cand eram copii. Ce vreau sa zic cu asta? Cel mai bun exemplu este cel personal si de exemplu in cazul meu: ai mei au divortat, tatal meu a plecat si am ramas singura cu mama mea. Lucra in 3 schimburi si a trebuit sa am grija de sora mea mai mica des, sa ajut la treburile casei asa ca nu am avut timp sa fiu copil, am crescut peste noapte si am devenit partenerul mamei in loc sa fiu fiica ei. Aceasta decizie de a imi asuma mai multe responsabilitatii decat e cazul mi-a determinat si viata de adult si mi s-a parut firesc sa continui sa muncesc in aceeasi ritm.

Consecinta? Am avut nevoie sa invat sa devin copil, sa imi permit sa rad, sa ma joc toate acele lucruri care in mod normal sunt naturale eu le-am invatat. Asa cum oamenii invata o limba straina, asa am invatat eu cum sa fiu copil, etapa cu etapa cu ajutorul terapeutului meu.
(mai mult…)

Anunțuri